Negeer de gevoelloosheid van de benen niet! Bepaal snel welk lumbale schijfsegment een hernia heeft

Gevoelloosheid in de benen is een veel voorkomend verschijnsel. Veel mensen denken dat het geduld wel voorbij zal gaan, maar soms zijn de benen een gevaarlijk waarschuwingssignaal. Er zijn veel oorzaken van gevoelloosheid in de benen; de meest voorkomende en gemakkelijkst te bedenken is het uitsteeksel van de lendenen.

Naast het veroorzaken van lumbale pijn, kan het ook gevoelloosheid in verschillende beendelen veroorzaken. Waarom veroorzaakt het uitsteeksel van de lumbale benen gevoelloosheid in de benen? Wat vertegenwoordigt gevoelloosheid in verschillende delen van de benen? Ken jij het? Deze problemen lijken misschien ongewoon, maar ze vormen de sleutel tot ons "het voorschrijven van het juiste medicijn"!

Waarom veroorzaakt een lumbale hernia gevoelloosheid in de benen?

De belangrijkste reden waarom lumbale wervelkolomaandoeningen lage rugpijn en gevoelloosheid in de benen veroorzaken, is dat de zenuwen rond de lumbale wervelkolom samengedrukt zijn. Er zitten tussenwervelschijven tussen onze lumbale wervels, en wanneer de tussenwervelschijf hernieert en bothyperplasie ontstaat, worden de zenuwen bekneld die uit de lumbale wervelkolom komen en die de onderste ledematen met elkaar verbinden. Eenmaal samengedrukt zullen er problemen zijn met de signaalgeleiding, wat symptomen zal veroorzaken zoals gevoelloosheid en pijn in de benen. Natuurlijk zijn niet alle lage rugpijn en gevoelloosheid in de benen lumbale wervelkolomaandoeningen, en er zijn verschillende veel voorkomende oorzaken die moeten worden onderscheiden: bijvoorbeeld het piriformis-syndroom, dat gemakkelijk is voor mensen die lang zitten en gebogen benen hebben, wat heuppijn en gevoelloosheid in de benen zal veroorzaken, maar de pijn is vooral geconcentreerd in de billen, wat anders is dan de "lage rugpijn die het eerst optreedt" bij lumbale wervelkolomaandoeningen; Er zijn ook vasculaire problemen in de onderste ledematen, zoals spataderen en bloedstolsels, die gevoelloosheid en koude in de benen kunnen veroorzaken, maar er is meestal geen pijn in de onderrug en er zal duidelijke pijn zijn bij het drukken op de bloedvaten in de benen.

Gevoelloosheid in verschillende delen van de benen vertegenwoordigt verschillende lumbale hernia's?

Lumbale 2/3 hernia: manifesteert zich als pijn en gevoelloosheid in de achterste billen en de voor- en buitenkant van de dijen; Lumbale 3/4 hernia: manifesteert zich in pijn en gevoelloosheid van de billen tot de voorste en buitenste dijen, evenals de binnenste delen van de dijen en kuiten; 4/5 hernia van de tussenwervelschijven in het lumbale gebied: gemanifesteerd als pijn en gevoelloosheid aan de buitenkant van de hele dij, de buitenkant van de kuit en de buitenkant van de voet, wat de pijn en gevoelloosheid is van de pink en de kleine, naamloze teen; Lumbale 5 sacrale 1 tussenwervelschijfhernia: manifesteert zich als het hele dijbeen, de achterkant en buitenkant van de kuit, van de billen tot de buitenkant en achterkant van de kuit, en de hiel en het buitenste deel van de voet worden tegelijkertijd gebracht.

Wanneer gevoelloosheid in de benen optreedt, kan dit op deze manier worden verlicht?

1. Focus op het masseren van de taille en de ogen, ook bekend als de lumbale kom. De specifieke techniek is om de handen te wrijven totdat ze warm zijn, en dan op natuurlijke wijze het heiligbeen van boven naar beneden te duwen en te masseren, ongeveer vijftig keer herhalend, twee rondes per dag.

2. Chengshan en Weizhong acupunten masseren Op basis van het masseren van de taille en de ogen kunt u ook uw eigen Chengshan en Weizhong acupunten masseren.

Om gevoelloosheid in de benen te elimineren, allereerst een lumbale hernia voorkomen?

Zorg voor een correcte sta- en zithouding, houd uw hoofd en borst omhoog zonder te buigen tijdens het staan ​​en kies tijdens het zitten een stoel met hoge nek- en armleuningen. Vermijd langdurig zitten. Blijf niet een bepaalde tijd in dezelfde houding zitten. Lang zitten staat ook meerdere keren onder druk, wat de interne organen en de stofwisseling van het lichaam beschadigt. Probeer dus op te staan ​​en te bewegen na lang zitten om te voorkomen dat u een lumbale hernia veroorzaakt. Kies het juiste bed om te zitten en liggen. Te zacht of te hard kan ongemak in de onderrug veroorzaken.

Ons jademassagebed is de beste keuze, wetenschappelijk ontworpen, met behulp van massagerollen gemaakt van natuurlijke jade, past perfect bij de menselijke wervelkolom en heeft een aanzienlijk effect op het verbeteren van chronische wervelkolomaandoeningen.